让​我们​定睛​在​耶稣​基督身上，​祂​是​我们​的​榜样，​祂像​一面​镜子，​从​中​可以​看到​自​我，​在​祂生命​中​伟​大​的​时刻，​祂​的​表现，​甚至于​外​在​行为​是​怎样​的？​福音​中​对于​基督​又​是​怎么​说​的​呢？​我​因主耶稣​的​祈祷​榜样​而​感动：​在​众多​伟​大奇迹​前​转求​天父​的​态度，​和​祂开始​传教​生活​之前，​退隐​旷野四十昼夜​（参阅​玛4：​2）。

​请​原谅​我​强调​这​点：​仔细​留意默西亚​的​言行​是​非常​重要​的，​因为​是​祂​指引​我们​奔​向​天父​的​道路，​借​着​上主​的​帮助，​我们​懂得​以​超性​的​眼光​省察​自己​的​一切​行为，​即使​只​是​一些​微不​足道​的​事。​为了​认识​祂、​呼求祂、​颂扬祂、​称谢祂、​倾听祂，​简而​言之，​要​与​祂同​在，​我们​必须​学习​每​一​时刻​都​生活​在​永恒​的​鲜明​意识​中，​与​天主密​谈使​我们​更​深​层​地​了解人​的​需要。

​多​年​前，​当​我​默想​上主​的​生平​时，​我​得到​了​一​个​结论：​无论​任何​福传​工作，​都​须​是​内修生命​的​满溢。​这​就​是​在​福音​中​基督拣选十二​位​宗徒​之前​的​情节，​在​我​看来，​似乎​是​很​自然、​又​是​很​超然​的。​圣路​加告诉​我们，​耶稣​拣​选​宗徒​之前：​「祂彻​夜​向​天主祈祷。」​（路6：​12）​我们​再​回想​在​伯达尼拉匝禄​复活​之前，​耶稣​为​祂​的​朋友​悲泣，​举目望​天​呼喊：​「父​啊！​我​感谢​你，​因为​你​俯听​了​我。」​（若​11：​41）​这​就​是​祂确切​的​教导：​假如​我们​想​帮助​别人、​想诚​恳​地​鼓励​他们​去​发现​俗世生命​的​真谛，​那​我们​就​必须​扎根​在​祈祷​生活​上。