静默​是​内修​生活​的​守门​人。

每​天，​设法​寻找几​分​钟​独处​的​时间。​对​内​修​生活​的​进展，​这​是​必需​的。

玛利亚，​隐藏​和​默默​牺牲​的​导师。

​看！​她​几乎​经常​都​是​站​在​背后，​与​她​的​圣子​合作：​她​心里​有数，​可是，​仍​保持​缄默​不言。

你​要​默默​地服​从。​小心​那​嘴​舌！

保持​缄默，​你​永​不​会​懊悔。​多言​多语，​却​通常​会​感到​后悔。

你​竟敢​要求​别人​保守​你​的​秘密，​这​要求​不​就​是​你​不​曾​保守​自己​的​秘密​的​标记​吗？

假如​没有​人​问​你​的话，​就​不​要​表达​自己​的​意见。​虽然，​你​认为​你​的​意见​是​最​正确​的。