我​看到​自己​好​比​一​只​小鸟，​只惯于​飞​很​短​的​路程，​从​一​棵​树梢​飞​到​另​一​棵​树梢，​或者，​最多​飞到​三楼​的​阳台。​有​一​天，​它​成功​地​飞到​一座​楼房​的​屋顶，​（你​可​不​能​称​那​座​楼房为​摩天​大楼）。

​忽然间，​有​一​只​老鹰​攫走​了​我们​的​小鸟，​因为​它​以​为​小鸟​是​它​的​幼雏。​在​老鹰​强而​有力​的​爪下，​小鸟​被​带到​越来越​高​的​天空​上，​飞越​山脉​和​被​白雪​掩盖​的​山顶，​飞越​白色​的、​蓝色​的、​粉​红色​的​云层，​越来越​高，​甚至​能​直望​太阳。​然后，​老鹰​放开​了​小鸟​而​对​它​说：​好​了，​你​自己​飞​吧！

​上主，​愿​我​永不​再​靠近​地面​飞翔。​愿​我​经常​被​圣体​里​至​圣​太阳──​基督​──​的​光芒​照亮！​愿​我​永不​停止​飞翔，​直到​我​憩息​在​祢​的​心里。