我们​应当​在​自己​的​心灵​中，​注入​对​罪恶​的​深恶​痛绝。​真心​痛悔​地​向​主​说：​主啊，​使​我​再​也​不​要​犯罪​得​罪​你​了！

然而，​在​你​感到​自己​可​怜​肉体​所背​的​沉重​负​担​时，​在​你​感到​自己​本性​私欲​偏情​的​沉重​负​担​时，​切勿​惶恐。​到​今天​方始​发觉​「这个​大​包袱」​的​存在，​也​未免​有些​太傻，​太​幼稚​了。​你​的​恶劣​本性，​并​不​是​个​阻碍。​相反，​却​是​一​个​踢马刺，​激励​你​马​不​停蹄​的​寻觅​天主，​同​天主​更​密切​地​结合，​因为​天主能​使​我们​净化。