我們​應​向​上​主奉​獻阿伯爾​的​祭獻。​獻上​一​個​無瑕​的​羔羊，​羊群​中​最好​的​：​健康​和​神聖​的​肉軀​的​祭獻​；​心靈​的​祭獻，​只有​一份​愛─​─祢，​我​的​天主。​心智​的​祭獻，​透過​深入​的​研讀​而​成形​的，​屈服​於​祢​的​智慧；​只想​中​悅祢​的​赤子般​的​祭獻。

​上主，​現在​請​接受​這​甘​飴​和​芬芳​的​祭獻。

不要​把​心​平氣​和​跟懶惰​或​粗心​混淆，​以​致​延遲​決定​或​耽擱​研究​重要​的​事情。

​心平氣​和​往往跟勤奮​是​分不​開​的，​是​我們​所​需要​的​德性，​好能​不會​延誤​思考​和​解決​懸​而​未決​的​問題。

我們​迫切地​需要​傳揚​基督​的​教義。

​儲存你​的​訓練，​使​自己​滿懷​清晰​的​意念，​懷著​完整​的​基督​訊息，​好使日​後​能​傳遞​給​別​人。

​不要​期望​天​主光​照你，​因為，​你​既然​能夠​獲得​確定​的​人性​方法──​學習​與​工作​──​的​話，​祂便​無​需啟迪你。