念念​不​忘你​的​本份​責任。​我們​豈​能​一日​或​忘​自己​有​一​個​靈魂​嗎？

​在​每​天​默想​時，​必須​把​種​種​問題​整理​妥當，​以​免偏​離​正道。

你​若​放​棄​祈禱，​起初，​或許​還​能​靠​老​本​過​日子，​但​到​後來，​就​靠​自​欺​欺人​了。

做​默想​應​有​固定​的​一段​時間，​應​在​固定​的​鐘點。​否則，​你會​流​於​方便​自己​第一。​這​就是​沒有​實踐克己​精神​了。​祈禱​而​沒有​克己​精神​的​實踐，​是​不會​產生​任何​作用​的。

你​缺乏​靈​修生活：​因為​你​祈​禱​時，​從​不​關心​他​人​的​憂患​和​歸正；​因為​你​沒有​努力​正視​問題，​沒有​立定​明確​具體​的​志向，​並​加以​實行​；​因為​你​沒有​用超性​觀點來​對​待​學習，​工作，​談話，​待人​接物​等​等。

​你​是​生活​在​天主臨​在​之​下​嗎？​因為​意識​到​天主時​刻臨​在​你​的​身畔，​正​是​祈禱​的​結果，​也​是​祈禱​的​體現。

你​平時​祈禱​不​祈禱？​為​什麼​不呢？​沒有​時間，​嗯？​怪​了，​時間​怎樣會​沒有​？​你​有​的​是​時間​嘛！​再​說，​你若​是​不​到​天​主面​前，​先​默​想​一​下，​所​要​做​的​事，​把​它​安排​妥當，​又​能​做得​好些​什麼​呢？​不​同​天​主討論​商議，​你怎​能​做好日​常​工作​呢？​瞧，​你話​中​是​等於​說：​你​沒有​時間​學習，​因為​你​忙於​教書。​可是，​自己​不​先學，​怎能​教​好別​人​呢？

​祈禱​必須​先於​一切。​如果​你​不懂，​不​做到​這​一​點，​就別​侈談​沒有​時間。​乾脆​承認：​你​是​不想​祈禱。

祈禱，​祈禱，​越多​越好。​這樣​講，​在​你​考試​期間​和​工作​緊​張​關頭，​聽起​來​似​乎​有​些​怪。​但是，​你確實​需要​祈禱。​不僅​平時作為​習慣​的​熱心​神業，​需要​祈禱；​而且，​在​沒事​的​時候，​也​需要​祈禱。​甚至，​在​工作​活動​的​間歇​時間，​也​要​趁空​祈禱，​使你​的​思想​契​合​天主，​不致​胡​思​亂想。

​你​若​作​了​最​大​努力，​仍​舊​不能​全​神​貫注，​不能​心神​收歛​的​話，​那​也​無妨。​這樣​做​的​祈禱​默想，​也​許比​在​聖堂​裡​舒舒​服服​所​做​的，​更​有​價值。

一日​之計，​第一​個​約會，​應該​是​會晤​耶穌​基督。​這​是​養成​習慣，​生活​於​天​主臨​在​之​中​的​有效​辦法。

祈禱，​並​不​是​隱​修士​的​專利權。​祈禱，​是​生活​在​世俗​中​的​所有​男​男​女​女​──​只要​他們​意識​自己​是​天主兒​女─​─理​當履行​的​基督徒​本份。

你​當然​應​當遵行​自己​的​道路：​做一​名​有​默觀​聖召​的​行動​者​……。

身​為​教友​而​不祈​禱？​那​不​就​等​於​當兵​不扛鎗！

感謝​天​主給​你​的​特殊​恩寵，​使​你​懂得：​「只有​這​一​件​事，​是​必要​的。​」​感謝​之餘，​還該​為​尚未​想到​這​一​責任，​或​尚未​懂得​這​一​責任​的​人，​獻​上​你​的​祈禱。

當​他們​試​著​“捕​你​”​時，​你問​自己：​他們​火熱​的​幹勁，​是​從哪​兒來​的​啊？​真是​把​眼前​的​一切，​都​燒​了​起來，​一​片​熊熊​烈火。​──​現在，​你​在​祈禱​中​恍然​大悟：​原來​是​從​這​裡​來​的​！祈禱，​便​是​從天​主親生兒​女心​中噴湧​而出​的​能源。

以​智力​和​研究​為​武器​戰鬥​的​人，​唸玫​瑰經​更​有效。​因為，​這​個​像​小孩​懇求​媽媽似​的，​表面​似乎​單調​的​祈禱​方式，​能夠​摧毀​一切​虛榮​與​驕傲​的​萌芽。

「無玷童貞，​我​自​知罪​大​惡極，​所​作​所為，​無非​是​天天​增加​犯罪而​己……」​那天，​你​對​我​說，​這​就​是​你​向​聖​母​談話​的​方式。

​對，​我​還​信心​十足​地​勸你，​一定​要​唸玫​瑰經。​玫瑰經​的​單調，​能​淨化克服​我們​犯罪​的​單調​！

拖到​一天​的​末尾​再​唸玫​瑰經，​其實​就是​不肯​唸​玫​瑰經​的​一​種​可悲​的​做法。

​你若​是​拖到​上床​睡覺時​再唸，​就​不會​唸得​好，​不會​好好​默想​玫瑰經​各​端​奧蹟。​就​難免要​墮入​有口​無心​的​老一套，​把​真正​的​虔誠，​唯一​名​副其實​的​虔誠，​淹斃​其中。

唸​玫​瑰經，​不​是​只用​一​張嘴，​一遍​又​一​遍​地嘀​咕萬​福​瑪利亞而​已。​那​是​愚誠​過度​的​老媼​老翁，​呱啦​呱啦唸​玫​瑰經​的​方式。​基督​信友​的​口禱​應​是​發自​內心。​如此​一來，​唸玫​瑰​經​時，​我們​的​心神​思維，​才​能​涵泳於​各​端​奧蹟默​觀​神視​的​境界。

你​老​是​把​玫瑰​經​拖到​最後​才唸，​結果​弄得​根本​不唸，​因為​你​睏​倦​了。​若​是​果真​沒有​其他​時間，​就​在​路​上唸，​只要​不​讓​人​注意​就是​了。​這樣，​還​能​幫助​你​意識​到​天主​的​臨在。

「請​為​我​祈​禱​啊!」​我​像​平時常​說​的​那樣​對​他​講。​他​一怔，​驚訝​地​向​我​說：​「出​了​什麼​要​緊​的​事嗎？」

​我​不得​不​解釋：​我們​常​有​要​緊事​發生，​至少​常​有​事情​發生。​接著，​我​又​說：​問題​是，​假如​不​祈禱，​事情會​發生​的​越多，​心中​的​負擔​也​會​更重。

一​天​之​中，​要常​發痛悔。​要​想到：​耶穌正在​不斷​受​人​得罪。​不幸，​這​許​許多​多​得​罪​耶穌​的​罪過，​沒有​得到​相應​的​賠補。

​所以，​我常​說：​「常​發痛悔，​越多​越​好！」​用你​的​生命，​你​的​勸告​來響​應​我​的​忠告​吧！

聖​母​領報​的​一幕，​可愛​之​極。​我們​反覆​默想，​不知​有​多​少​回​了。​瑪利亞凝神沉浸於​祈禱​中，​全神​貫注，​利用​她​的​感官​功能，​同天​主密切​交談。​正是​在​祈禱​之​中，​使​她​領會​了​天主​的​聖意。​而且，​正​是​藉著​祈禱，​她​把​天主聖意奉作​自己​生命​的​生命。​不要​忘記​聖母​的​德表！