Et in meditatione mea exardescit ignis​. ​「在​我​沉​思​中，​烈火​如焚。​」​這​就​是​你​祈禱​的​原因：​把​你​自己​變成​一​個​火種，​活​的​火焰，​散發熱​和光。

​因此，​當你​不知​如何​繼續​往前，​當你​感到​火快​要​熄滅​時，​假如​你​不能​在​火中​丟入​芳香​的​木材，​就​丟入​口禱​和​短誦​的​細枝​去​滋養​火焰。​這樣​你​就​善用​了​你​的​時間。