保持​緘默，​你永​不會​懊悔。​多言​多語，​卻​通常​會​感到​後悔。

你​竟敢​要求​別​人​保守你​的​祕密，​這​要求​不​就是​你​不​曾​保守​自己​的​祕密​的​標記嗎？

謹慎​並​非​神秘或​祕密，​而​不過​是​順其​自然。

謹慎​是​細緻​敏銳​的​精神。​當一些​誠樸​又​平常​的​家務​事，​一旦​暴露​在​家庭​的​溫暖​之​外，​而​呈現在​大庭​廣眾​的​冷漠​和​好奇​的​注視​下，​你​不會​感到​不安​和​不快​嗎？

不應​輕易​地透露​你​使徒​工作​上​的​細節：​你​不​知道，​這​世界​充滿​了​自私​與​誤解嗎？

保持​緘默。​切記，​你​的​理​想​好​比​一​個​剛點燃​的​火苗。​輕輕​一吹，​它​就會​在​你心​內​熄滅。

沉默​真​有​效益​！​因​你​不​慎​言​而​浪費​的​精力，​正​是​你​從​勤​奮​工作​中​所​得到​的。

​要​慎言。

你​時​常​因​多言而​後​悔​難受。​假如​你​能​更​謹慎，​你​內心​就​不會​體驗​到​事​後​留下​的​苦澀。

不​必期​盼人​人​都​「了解」​你。​那​個​誤解​是​天意，​為​使你​的​犧牲隱而​不顯。

假如​你​緊守你​的​口舌，​你​的​使徒​事業​就​更​有​成效。​（多​少​人​因​他們​的​口舌​而​白費​了​他們​的​力氣​！）​而​你​也​可​避免​許多​虛榮​的​陷阱。

總是​追求​成果，​炫耀​！​你​向​我​要​照片、​圖表、​統計數字。

​我​沒有​把​那些​寄​給​你，​因為​我​相信（​雖然​我​尊重​相反​的​意見​），​那樣​做，​我​好​像​是​為​在​世上​作​好事​而​努力，​而​我​可​是​要​在​天​上​積​善德。

有​許多​人，​有​聖德​的​人們，​他們​不​了​解你​的​路徑。​不必勉​強叫​他們​了​解，​你​只會​白費​時間，​而且​也​會​令​你​不​慎言。

「給樹根​和​樹枝​生命​的​樹汁​是​內在​的​工作。​」

​寫​這​句話​的​朋友​知道你​是​個​有​崇​高抱負​的​人。​他​指點​你​該​走​的​路：​謹慎、​犧牲、​「內​在​的​工作」​！

慎言，​是​少數​人​的​德行。​誰毀​謗女性，​說​慎言​不​是​女性​的​德行？

​多少​男士，​成年​的​男士，​還得​學習呢！

天主之​母給​我們​留下​慎言​的​好榜樣​！​她​甚至​沒有​把​奧蹟​告訴​聖​若瑟。

​求​聖母​賜​給​你​那​份​你​所​缺乏​的​謹慎吧。

勾心​鬥角​使​你​的​舌頭​尖銳。​保持​緘默​吧！

我​永遠​無法​過度​地​強調​慎言​的​重要性。

​即使​它​不​是​你​戰劍​的​刀口，​至少​也​是​劍柄。

你​因​憤慨，​而​內心​感到​翻騰​時，​咬緊你​的​舌頭。​儘管​你​很​有​理​由​要​發脾氣。

​因為​在​這​種​時刻，​即使​你​很​謹慎，​你​仍然會​說太​多​你​不該​說​的​話。