如果​你​真想​做​一​個​悔罪​改過​的​靈魂​─​─既​是​悔罪​改過，​又​是​心情​愉​快──​你​首先​應​當堅持​維護你​每​天​祈禱​的​時間。​祈禱​時​要​熱心，​要​慷慨​大量，​還​不能​草草​結束，​縮減​時間。​你​必須​確保：​那些​時刻​的​祈禱，​不僅​僅​是​在​你​感覺​需要​的​時候要​進行，​而且​要​在​可能​進行​的​時間，​規定​固定​的​時刻​來​做。​不要​疏忽​這些​細節。

​如果​你​成為​每​天​這樣​朝拜​天主​的​僕人，​我​可以​向​你​保證：​你​一定​會​常常​是​幸福​快樂​的。