念念​不​忘你​的​本份​責任。​我們​豈​能​一日​或​忘​自己​有​一​個​靈魂​嗎？

​在​每​天​默想​時，​必須​把​種​種​問題​整理​妥當，​以​免偏​離​正道。

你​若​放​棄​祈禱，​起初，​或許​還​能​靠​老​本​過​日子，​但​到​後來，​就​靠​自​欺​欺人​了。

做​默想​應​有​固定​的​一段​時間，​應​在​固定​的​鐘點。​否則，​你會​流​於​方便​自己​第一。​這​就是​沒有​實踐克己​精神​了。​祈禱​而​沒有​克己​精神​的​實踐，​是​不會​產生​任何​作用​的。

你​缺乏​靈​修生活：​因為​你​祈​禱​時，​從​不​關心​他​人​的​憂患​和​歸正；​因為​你​沒有​努力​正視​問題，​沒有​立定​明確​具體​的​志向，​並​加以​實行​；​因為​你​沒有​用超性​觀點來​對​待​學習，​工作，​談話，​待人​接物​等​等。

​你​是​生活​在​天主臨​在​之​下​嗎？​因為​意識​到​天主時​刻臨​在​你​的​身畔，​正​是​祈禱​的​結果，​也​是​祈禱​的​體現。

你​平時​祈禱​不​祈禱？​為​什麼​不呢？​沒有​時間，​嗯？​怪​了，​時間​怎樣會​沒有​？​你​有​的​是​時間​嘛！​再​說，​你若​是​不​到​天​主面​前，​先​默​想​一​下，​所​要​做​的​事，​把​它​安排​妥當，​又​能​做得​好些​什麼​呢？​不​同​天​主討論​商議，​你怎​能​做好日​常​工作​呢？​瞧，​你話​中​是​等於​說：​你​沒有​時間​學習，​因為​你​忙於​教書。​可是，​自己​不​先學，​怎能​教​好別​人​呢？

​祈禱​必須​先於​一切。​如果​你​不懂，​不​做到​這​一​點，​就別​侈談​沒有​時間。​乾脆​承認：​你​是​不想​祈禱。

祈禱，​祈禱，​越多​越好。​這樣​講，​在​你​考試​期間​和​工作​緊​張​關頭，​聽起​來​似​乎​有​些​怪。​但是，​你確實​需要​祈禱。​不僅​平時作為​習慣​的​熱心​神業，​需要​祈禱；​而且，​在​沒事​的​時候，​也​需要​祈禱。​甚至，​在​工作​活動​的​間歇​時間，​也​要​趁空​祈禱，​使你​的​思想​契​合​天主，​不致​胡​思​亂想。

​你​若​作​了​最​大​努力，​仍​舊​不能​全​神​貫注，​不能​心神​收歛​的​話，​那​也​無妨。​這樣​做​的​祈禱​默想，​也​許比​在​聖堂​裡​舒舒​服服​所​做​的，​更​有​價值。

一日​之計，​第一​個​約會，​應該​是​會晤​耶穌​基督。​這​是​養成​習慣，​生活​於​天​主臨​在​之​中​的​有效​辦法。

祈禱，​並​不​是​隱​修士​的​專利權。​祈禱，​是​生活​在​世俗​中​的​所有​男​男​女​女​──​只要​他們​意識​自己​是​天主兒​女─​─理​當履行​的​基督徒​本份。

你​當然​應​當遵行​自己​的​道路：​做一​名​有​默觀​聖召​的​行動​者​……。

身​為​教友​而​不祈​禱？​那​不​就​等​於​當兵​不扛鎗！

感謝​天​主給​你​的​特殊​恩寵，​使​你​懂得：​「只有​這​一​件​事，​是​必要​的。​」​感謝​之餘，​還該​為​尚未​想到​這​一​責任，​或​尚未​懂得​這​一​責任​的​人，​獻​上​你​的​祈禱。

當​他們​試​著​“捕​你​”​時，​你問​自己：​他們​火熱​的​幹勁，​是​從哪​兒來​的​啊？​真是​把​眼前​的​一切，​都​燒​了​起來，​一​片​熊熊​烈火。​──​現在，​你​在​祈禱​中​恍然​大悟：​原來​是​從​這​裡​來​的​！祈禱，​便​是​從天​主親生兒​女心​中噴湧​而出​的​能源。

你​糟蹋​了​默想。​難道​不​是​因為​你害怕，​你​隱​名​匿姓，​不敢面​對​面同​基督​相談​嗎？

​你​該​看到：​糟蹋​默想​的​門道，​可真​不少​；​即​使​自以​為常​做​默想​的​人，​也​在​所​難免。

祈禱，​是​同​主密​契​來往​的​神聖​時刻，​也​是​立定​善志​的​神聖​時刻。

「主啊，​你​不要​拋棄​我。​你​沒​看​到​有​“另外​一​個​人​”正在​拖我​的​後腿​嗎？」​那​個人​的​祈禱文，​想​的​真是​有​條​有​理！

主會​回來​灼​熱​我​的​靈魂​嗎？​你​的​頭​腦​向​你​保證：​祂會​來​的。​所以​心靈​深處，​出現​了​微弱​的​渴望，​也​許就是望德吧。​另​一​方面，​你​的​心​和​意志（​前者​有餘，​後者​不足）​卻​把​一切​籠罩​在​令​人​癱瘓​窒息​的​憂鬱​之​中，​猶如​一​聲​挖苦​的​嗤鼻​冷笑。

​且​一​聽天​主聖神​的​許諾吧：​「在​很短​時間​內，​要​來臨​的​那​一​位，​將​會​來臨，​不會​遲延。​同時，​義人​則​靠​信德​而​生活。​」

銷​魂​奪魄，​懾人​心神​的​祈禱，​得助於​內心​的​收歛，​甚於​環境​的​僻靜。

那​天​傍晚，​夜幕​降落，​我們​就​在​鄉下野外，​就​地​祈禱。​大家​席​地​靜坐，​只有​朗讀​默想​要點之聲，​偶然​打破​寂靜。​看到​我們​而​不知​究竟​的​人，​一定​會​覺得​我們​很​奇怪。

​那晚，​在​星空下​所​作​的​祈禱，​大有​收獲，​中悅​上主，​我們​為​同行​的​每​一​位，​為​教會，​為​人​靈魂，​反反覆覆​地作​了​懇摯​的​祝禱。​跟天​主晤談，​不擇​場所，​到處​都​行。

我​很​高興，​你​祈​禱​時，​能​神​遊​海外。​在​默觀​祈禱​中，​離鄉​背井，​身臨​異邦​；​看到​不同​種族​的​人民，​在​你​眼​前​經過​；聽到​各​種​不同​的​語言​鄉音。​這​景象，​似乎​是​耶穌​「往訓萬民」​號召​的​迴響​──Euntes docete omnes gentes。

​為了​永遠​向​前進，​在​你​周圍​人​群​中，​點燃起​熊熊​烈​火吧​！你​的​夢想​和​壯志，​必會​實現。​越快，​越多，​越好​！

祈禱，​有時​是​憑理​智​思想​的​；偶爾​也​會​有​感情​激動​充沛​的​；但​大多數，​恐怕常​是​枯燥，​枯燥，​又​枯燥​的。​不過，​關鍵​是：​在​天主幫助​下，​堅持​不​氣餒。

​想​一​想值勤​的​哨兵吧。​他​並​不​知道​國王​或​國家​元​首​在​不​在​官邸​裡，​他​也​沒有​被​告知​可以​做些​什麼。​而且，​大人​物們，​通常​根本​不​知道誰​在​站崗。

​我們​的​天主，​完全​不同。​祂​自己​就​住​在​你住​的​地方，​祂無微​不​至​地關​心你，​祂​洞察​瞭解​你​心​中​的​隱秘苦衷。​所以，​你​絕對​不能​放棄​祈​禱！​祈禱，​就是​你​為​天​主值​勤​站崗​的​任務。

看​看敵人​為了​讓​你​放棄​禱告，​而​為​你​找來​了​一​堆​看似​有理​的​無理​說辭：​「我​沒​時間」​──​而​實際​上​你​卻​不​斷​地​在​浪費​時間​﹔​或​是，​「這​並​不​適合​我」，​「我​的​心靈​感到​枯燥」​……

​祈禱​與​否，​並​不​是​說話​或​感受​的​問題，​而​是​愛​的​問題。​如果​你​真愛​的​話，​便會​努力​試​著​對​上主​說​些話，​雖然​也​許你​什麼​都​說​不​出來。

「只要​用心​地​祈禱​一​分鐘，​就​足夠​了嘛。​」​有​些​從來​不​祈禱​的​人，​一定​這樣​說過。

​戀愛​的​人，​會​不會​認為：​只要​用心​地​想念​一​分鐘​他​所愛​的​那​個​人，​就​足夠​了​呢？

為​基督​作​戰​取勝​的​理想，​只有​靠​祈禱​和​犧牲，​靠信德​和​愛德，​才​能​實現。​那麼，​讓​我們​都​來​祈禱，​信仰，​受苦​和​愛吧​！

苦身克己，​是​讓​我們​進入​祈禱​城堡​的​吊橋。

不要​灰心。​無論​祈禱​的​人多麼​不配，​無論​所作​的​祈禱​多麼​不​像樣，​只要​是​謙謙​虛虛，​誠誠​懇懇，​恒心​不懈​而​作的，​天主​沒有​不俯​聽垂允​的。

一​個​痛悔​的​靈魂，​這樣​祈禱：​「主啊，​我​不​配得​到​你​的​垂聽，​因為​我罪​大​惡極。​」​但是，​他​接著​又​說：​「然而，​求​你​垂​聽​我吧，​因為​你慈悲​無量​──quoniam bonus！」

吾​主派​遣門徒出​去​宣講。​等​他們​回來​後，​他​集合​並​邀請​他們，​同​他​一起，​到​一​個​僻靜​的​去處，​稍作​修整。​那裡，​耶穌​會​詢問​他們​的​情況，​並​向​他們​講述​多​少​奇妙​精闢​的​事理​啊！……​就是​嘛，​福音​的​記述，​對於​當前​的​現實，​總是​密切​聯繫，​並​具有​指導​意義​的。

你​來​信​報告​使徒​工作​的​內容，​我​完​全​心​領神會。​你​寫道：

​「我馬​上要​以​複習物理​來​做​三​個​小時​的​祈禱。​這​將​是​一​場​連珠​炮​轟擊戰。​如果​又​攻陷​一​座​對​方​陣地​的​話─​─它​就​在​圖書館​我​的​閱讀​桌另​一邊，​跟​我​面​對面​相峙​──​他​來​這​裏​時，​您已經​見​過​他​的​面​了。​」

​我​還​記得，​在​一​次​講話​中，​我​說過：​祈禱​與​工作​之間，​不​應該​有​中斷間隙。​那時，​你​聽到​後​所​表現​的​高興​神情，​如​今​依然歷歷​在​目。

諸聖​共融（​諸聖​相通​功）。​那​個​青年​工程師，​很​明白​這​端​真理。​他​對​我​說：​「神父，​某日​某​時，​您為​我​祈​禱​了。​」

​祈禱​是，​而且​永遠是，​我們​為​人靈​提供​的，​最​首要，​最​根本​的​幫助。

要​養成​這​個​習慣：​清晨​起床​穿​衣時，​口誦心思​一些​經文​禱詞，​就​像​兒童​們​祈禱​那樣。​這樣​做，​會​使​你​在​今天​裡，​更加感覺​天主​的​臨在。

以​智力​和​研究​為​武器​戰鬥​的​人，​唸玫​瑰經​更​有效。​因為，​這​個​像​小孩​懇求​媽媽似​的，​表面​似乎​單調​的​祈禱​方式，​能夠​摧毀​一切​虛榮​與​驕傲​的​萌芽。

「無玷童貞，​我​自​知罪​大​惡極，​所​作​所為，​無非​是​天天​增加​犯罪而​己……」​那天，​你​對​我​說，​這​就​是​你​向​聖​母​談話​的​方式。

​對，​我​還​信心​十足​地​勸你，​一定​要​唸玫​瑰經。​玫瑰經​的​單調，​能​淨化克服​我們​犯罪​的​單調​！

拖到​一天​的​末尾​再​唸玫​瑰經，​其實​就是​不肯​唸​玫​瑰經​的​一​種​可悲​的​做法。

​你若​是​拖到​上床​睡覺時​再唸，​就​不會​唸得​好，​不會​好好​默想​玫瑰經​各​端​奧蹟。​就​難免要​墮入​有口​無心​的​老一套，​把​真正​的​虔誠，​唯一​名​副其實​的​虔誠，​淹斃​其中。

唸​玫​瑰經，​不​是​只用​一​張嘴，​一遍​又​一​遍​地嘀​咕萬​福​瑪利亞而​已。​那​是​愚誠​過度​的​老媼​老翁，​呱啦​呱啦唸​玫​瑰經​的​方式。​基督​信友​的​口禱​應​是​發自​內心。​如此​一來，​唸玫​瑰​經​時，​我們​的​心神​思維，​才​能​涵泳於​各​端​奧蹟默​觀​神視​的​境界。

你​老​是​把​玫瑰​經​拖到​最後​才唸，​結果​弄得​根本​不唸，​因為​你​睏​倦​了。​若​是​果真​沒有​其他​時間，​就​在​路​上唸，​只要​不​讓​人​注意​就是​了。​這樣，​還​能​幫助​你​意識​到​天主​的​臨在。

「請​為​我​祈​禱​啊!」​我​像​平時常​說​的​那樣​對​他​講。​他​一怔，​驚訝​地​向​我​說：​「出​了​什麼​要​緊​的​事嗎？」

​我​不得​不​解釋：​我們​常​有​要​緊事​發生，​至少​常​有​事情​發生。​接著，​我​又​說：​問題​是，​假如​不​祈禱，​事情會​發生​的​越多，​心中​的​負擔​也​會​更重。

一​天​之​中，​要常​發痛悔。​要​想到：​耶穌正在​不斷​受​人​得罪。​不幸，​這​許​許多​多​得​罪​耶穌​的​罪過，​沒有​得到​相應​的​賠補。

​所以，​我常​說：​「常​發痛悔，​越多​越​好！」​用你​的​生命，​你​的​勸告​來響​應​我​的​忠告​吧！

聖​母​領報​的​一幕，​可愛​之​極。​我們​反覆​默想，​不知​有​多​少​回​了。​瑪利亞凝神沉浸於​祈禱​中，​全神​貫注，​利用​她​的​感官​功能，​同天​主密切​交談。​正是​在​祈禱​之​中，​使​她​領會​了​天主​的​聖意。​而且，​正​是​藉著​祈禱，​她​把​天主聖意奉作​自己​生命​的​生命。​不要​忘記​聖母​的​德表！