我​希望​你​發現​主簡單​的​深度，​祂過​補贖​的​生活，​但​不會​大事​張揚。​祂​也​希望​你​如​此​；​「幾​時​你​們​禁食，​不要​如同​假​善人​一樣，​面帶​愁容​；​因為​他們​苦喪​著臉，​是​為​叫人​看出來​他們​禁食。​我實​在​告訴​你們，​他們​已​獲得​了​他們​的​賞報。​至於​你，​當你​禁食​時，​要用​油​抹你​的​頭，​洗你​的​臉，​不要​叫人​看出​你​禁​食來，​但​叫你​那​在​暗中​之​父​看見​；你​的​父​在​暗中​看見，​必要​報答​你。​」​（​瑪6：​16​─18）

​你​要​如​此​實踐​補贖​的​精神：​像​孩童為了​顯示​對​父親​的​愛而​願放棄​他​心愛​的​東西：​一​捲線、​一​個​無頭​的​錫兵、​一​個​瓶蓋​……它們​雖​無​價值，​但​要​放棄​也​要​掙扎​一番，​最後​愛勝​過​一切，​孩子​開心​地​把​東西​送給​了​父親。