蒙​天​主揀​選意​味著，​而且​要求，​個人​的​成聖。

如果​你​回應​上主​的​召叫，​你​的​生命​──​你​可憐​的​生命​──​將​在​人類​的​歷史​中留下​一道​又​深​又闊​的​犁痕，​一道​清晰​而​肥沃、​永恆​而​神聖​的​犁痕。

每​一​天，​你​都​要​意識​到​你​有​責​任​去​成聖。​是​的，​成為​聖人！​這​並​非意​味​著​做​一些​稀奇​古怪​的​事，​它意味著​每​天​在​內心​生活​中​奮鬥，​並​英勇​地​履​行你​的​責任，​直​至​終結。

聖德​並​不​在​於​偉大​的​事業。​它​在​於​努力​確​保​你​超性​生命​的​火焰絕​不熄滅​；它​在​於​讓​自己​徹底​地​被​焚燒，​然後​在​最​低​或​最高​的​位置，​任由​上主​在​何處​召叫你，​去事​奉​天主。

上​主不​僅​告訴​我們​祂愛​我們，​而祂​以​行動，​以​祂整​個​生命​來​證實​這​一切。​而​你​呢？

如果​你​愛​上​主，​你​「必然」​會​意識​到​把眾靈魂帶​到​天​主面​前​的​那​個​受​祝福​的​擔子。

對​那些​願意​為​大愛​而​生活​的​人，​中庸​之​道實​在​非常​不足；​那​就是​吝嗇；​是​可恥​的​斤斤​計較。

這​是​你度​基督徒​生活​的​秘方：​祈禱，​做補贖，​不停​工作，​充滿​愛心​地​履​行你​的​責任。

我​的​天主，​教我​如何​去愛。​我​的​天主，​教我​如何​祈禱。

我們​必須​求​天​主賜​給​我們​信、​望、​愛三德，​讓​我們​心懷謙遜，​持守​祈禱，​行為​正直，​和​度​潔淨​的​生活。

你​告訴​我，​你​不​曉​得​怎樣為​那充盈​你​靈魂​的​神聖​熱忱​而​回報​我。

​我​立即​回答：​不​是​我​給​予你​那些​熱忱，​而​是​聖神。

​渴望祂​的​陪伴，​要​認識祂。​這樣，​你​將​會​越來​越​愛祂，​而​你​將​會​感謝​祂居住​在​你​的​靈魂​裡，​好使​你​擁有​內修​的​生活。

持續​奮鬥，​好使​祭​台上​的​聖祭​能​真正​成為​你​內​修​生活​的​中心​和​根源，​也​使​你​整天​的​生活​變成​崇拜​的​行動，​即​是​成為​你​所​參與​的​彌撒​的​延續​和​下一​台彌撒​的​準備。​而​你​整天​的​生活​將​成為​崇拜​的​行動，​洋溢​著​短頌，​朝拜​聖體，​並​奉​獻你​的​工作​和​你​的​家庭​生活。

藉​著讚​美​聖母​的​謳歌​而​嘗試​感謝​在​聖體​中​的​耶穌，​因為​聖母、​至​潔​無瑕​的​童貞，​把​上主帶到​這​世​上來。

​而​懷​著​赤子般​的​勇氣​你​膽敢​向​耶穌​說：​我​最​親愛​的​大愛，​把​祢帶到​這​世​上來​的​母親​是​有福​的​！

我​向​你​保證，​這​會​中悅祂，​而​祂甚至​會​把​更大​的​愛放​在​你​的​靈魂​裡。

聖史路​加告訴​我們，​耶穌​祈禱，​祂​的​祈禱會​是​怎樣​的​！

慢​慢​地​默觀​這​個​事實：​門徒​有​機會​與​耶穌​基督​交談，​而​在​他們​彼此​的​談話​中，​上主​以​言​以行，​教導​他們​如何​祈禱。​祂​也​教導​他們​認識​天主​的​仁慈，​這​奇妙​的​真理：​我們​是​天主​的​子女，​我們​可以​好像​孩子​對​父親​講話​般​向​祂​講話。

每​一​天，​當你​靠​著​基督​身旁​而​開始​工作，​並​照顧​這​麼​多​尋​覓祂​的​人靈​的​時候，​要​謹記，​只有​一​個​方法：​我們​必須​投奔​上主。

​唯有​在​祈禱​中，​並​透過​祈禱，​我們​才​學會​怎樣​服務​他​人。

要​謹記，​祈禱​並​不​在​於​巧言​令色，​也​不​在​於​虛誇​的​或​安慰​的​言詞。

​有​時候，​祈禱​不過​是​看一​眼​我們​的​主或​祂​的​母親​的​聖像​；​有​時候，​祈禱​是​一​個​用話語​表達​出來​的​請求​；​或​奉獻​善事、​忠信​的​成果。

​我們​要​好像​一​個​站​在​天主、​我們​的​主門​前​站崗​的​衛兵​一樣：​而​這​就是​祈禱。​或​者，​好像​一​頭​躺​在​牠主人​腳下​的​小狗​一樣。

​不要​介意​這樣​告訴祂：​上主，​我​在​這​裡，​好像​一​頭​忠實​的​狗；​或​者，​更好​說​好​像​一頭​小​驢子，​不會​踢那​愛牠​的​人。

我們​眾​人​必須​成為​ipse Christus​──​基督​自己。​這​是​聖保祿​以​天主之​名命令​我們​的​：​Induimini Dominum Iesum Christum─​─穿​上​主耶穌​基督。

​我們​每​一​個​人​─​─​包括​你​在​內─​─​必須​看一​看​如何穿​上​宗徒給​我們​提及​的​那件​衣服。​每​一​個​人​必須​親自​與​主維持​不間​斷地​交談。

你​的​祈禱​不可​只限​於​言詞。​它​必須​化為​行動，​帶來​實際​的​後果。

祈禱​是​中止​我們​所​受​的​一​切​邪惡​的​方法。

這​是​我​從來​不厭​其​煩​地​給​予​人靈​的​忠告：​瘋狂​地熱​愛​天主之​母，​因為​她​也​是​我們​的​母親。

英勇、​聖德、​大膽，​這​一​切​都​需要​靈性​上​持久​的​準備。​你​只​可​把​你​已經​擁有​的​給予別​人。​為了​把​天​主給​予​他​人，​你​自己​必須​與​祂交往，​活出祂​的​生命，​事奉祂。

我會​不停地​重複，​直到​它​深深​銘刻​在​你​的​靈魂​裡：​虔敬，​虔敬，​虔敬！​因為，​如果​你​缺​少​愛德，​是​因為​缺乏​內​修生活，​而​不​是​因為​性格​上​的​缺點。

如果​你​是​天主​的​好兒子，​就​好​像​一​個​小孩子​在​早​上​起床​或​在​晚上​睡​覺​時，​需要​肯定​父​母​親​就​在​身旁。​那麼，​你​每​天​第一​個​和​最後​一​個​想到​的​一定​是​祂。

即​使​你​感到​疲憊​或​枯燥，​但​仍​須​持​之​以恆，​並​要求​自己​實踐​虔敬​的​規範。​你要​堅持​不​懈！​那些​時​刻​好​像​是​沿著​山路​漆​著​紅色​的​高木杆，​下​大雪​的​時候，​它們​經常​給​我們​指示​安全​的​道路。

努力​每​一​刻回​應​天主​對​你​的​要求：​願意​以​行動​去​愛祂。​也​許​只是​小小​的​行動，​但​一件​也​不要​遺漏。

透過​每​天​努力​實踐​虔​敬行為，​內​修生​活得​以​強化，​因為​你​應​充滿​愛意​地實踐​──​或​更​應​活出​──​虔敬​之心，​因為​我們​作​為​天​主子​女要​走​的​道路，​就是​愛​的​道路。

在​你​純潔​的​心靈​深處尋​覓​天​主；​當你​忠於​天主​的​時候，​在​你​靈魂​的​深處​可​尋​覓祂。​永不要​失去​那​份​親密。

​而且，​如果​你​有​時​不​知道​怎樣​和​祂談話，​或​談些​什麼，​或​不敢​在​內心​尋​找​耶穌，​那麼，​轉向​瑪利亞、​tota pulchra ​至​潔​和​奇妙​的​瑪利亞，​並​告訴​她：​我們​的​母親，​上​主願​意妳​以妳​的​雙手​親自照​顧​天主。​教導​我，​教導​我們​眾​人，​如何​對​待妳​的​兒子。

你​必須​給眾靈魂​灌輸​每​天​完善​地​做​好​小事​的​英勇​精神，​似乎​世界​的​救贖​就​依賴​這​每​一​件​行動。

藉​著​你​虔敬​的​生活，​你​將​學習​如何​實踐​相稱​於​你身​為​天主​的​兒子，​身為​基督徒​的​種種​美德。

​而且，​隨著​那些​德性，​你​將​獲得​整套靈性​的​價值觀，​這些​價值​觀似乎​很​微小，​但​事實​上​卻​是​非常​偉大​的。​它們​好​像​閃耀​的​寶石，​而​我們​必須​沿途​搜集它們，​然後​把​它們​帶​到​天​主寶​座前，​為眾人​服務。​這些​德性​就是：​純真、​喜樂、​忠誠、​和平、​小小​的​棄絕、​不為​人知​的​微小​服務、​忠誠​實踐​職責、​慈祥。

除了​天主​的​光榮、​祂​的​愛、​祂​的​使徒​工作​之​外，​不要​為​自己​製造​更多​的​義務。

我​主​已​令​你​看清​作為​一​個​在​俗世​中​的​基督徒​應走​的​道路。​然而，​你​仍​告​訴​我，​你​的​心​裡​常​常​羨慕（​雖然​你​最​終​承認​這​不過​是​好逸​惡勞而​已​）當小​人物​的​快樂，​在​遙遠​的​角落​裡​不​停​工作，​完全​隱蔽，​只有​天主​和​你​！

​現在，​除了​去​日本​傳教​的​念頭​外，​你​還​想​到​就是​這樣​的​隱居​和​犧牲​的​生活。​但是，​在​不受​其他​神聖​的​自然​義務​的​支配​下，​如果​你​企圖​「躲藏」​在​一​個​修會​裡，​而​假設那​不​是​你​的​聖召，​你​是​不會​快樂​的。​你​是​不會​平安​的​；因為​你​只​承行​了​你​自己​的​旨意，​而​不​是​天主​的​旨意。

​在​這​種​情況​下，​你​的​「聖召」​該​有​另​一​名稱：​變節，​它​不​是​天主默感​的​結果，​而​是​純粹人性​的​恐懼​去​面對​掙扎​的​結果，​而​這​是​行​不通​的​！

我們​所有​人​度​聖潔​和​潔淨​的​生活​的​時候，​都​要​面對​一​個​很​大​的​困難：​不論​在​靈性​生活，​或​在​職業​生活，​我們​都​有​可能​成為​一​個​庸俗​的​人​的​危險​；​我們​──為​那些​蒙天​主召叫​度​婚姻​生活​的​人​也​是​一樣​──​可能​成為​又乏味、​又​自私​的​老單​身漢​的​危險​；​沒有​愛心。

​要​竭盡​全力​抗拒​那​危險，​不要​讓​步​分寸。

由於​我們​經常​要​忍受​這​小​小​的​驢子​──​我們​的​身體，​為​能克制​情慾，​你​每​天​要​慷慨​地實踐​一些​小克己，​而​有時​也​要​做些​大​的​克己。​而​你​必須​生活​在​天主​的​臨在​中，​因為​祂永遠​不​停地​看​顧你。

你​的​貞潔​不可​只局​限於​躲避跌​倒，​或​避免​令​你​跌倒​的​機會。​在​任何​情況​下​都​不可​是​一​個​冰冷​和​斤斤​計較​的​否定。

​難道​你​不​知道，​貞潔​是​一​個​德性，​而​正​因為​這樣，​所以​它​應​不斷​成長​和​更​完美​嗎？

​因此，​按照​你​個人​的​情況​而​自制​是​不夠​的，​你​必須​英勇​地​把​守貞潔。

Bonus odor Christi, ​基督​的​芬芳​也​就是​我們​潔淨​的​生活​的​芬芳，​我們​的​貞潔​（​我​重複，​每​個​人​按​自己​的​情況​而守​的​貞潔），​我們​神聖​的​貞潔​是​一​個​喜樂​的​肯定，​它​既堅固​又​溫柔​；它​是​細緻​的，​甚至​要​避免​使用​不妥當​的​話語，​因為​它們​無法​中​悅​天主。

要​習慣​事先​多​謝護守​天神，​因而​使​他們​有​多些​義務助​祐你。

任何​人​應​可用​在​早期​使用​的​名號​去稱​呼​每​一​個​基督徒：​「懷​有​天主​的​人」。

​你​的​行動​應​使​你​「真正​的​」​堪​當​接受​那​美好​的​稱呼。

想​一想，​如果​我們​基督徒​不​願​意​生活​得像​基督徒​那樣​……​將​會​怎樣​呢？​那麼​改正你​的​品行​吧！

在​每​件​事情​的​背後，​並​在​每​個​情況​中​發現​我們​的​主，​那麼，​你​將​曉得​在​所有​發生​的​事件​中​更​愛​天主，​並​更​渴望​回應祂，​因為​祂經常​等​待​著​我們，​而​給​我們​機會​不斷​地實踐​我們​所​作​的​那​個​定志：​Serviam! ​我​願​為​祢​服務​！

每​一​天，​更新​那​個​有效​的​願望：​空虛​自己、​棄絕​自己、​忘記​自己、​in​ novitate sensus ​在​新生命​中​邁進。​用​我們​的​可憐交​換​天​主隱藏而​永恆​的​偉大。

主啊​！​讓​我​這​般​地屬​於​祢：​除非​穿​過​祢​受傷​的​聖心，​即使​最​神聖​的​情感​也​不會​進入​我​的​內心。

嘗試​多​顧​及​別人，​彬彬​有​禮。​不要​粗魯​無​禮！

時​常​溫文​有禮，​但​這​並​不意​味​著​做作。

藉​著​愛德，​時常​成功。​沒有​愛德，​則​一​事​無成。

​那麼，​愛，​就是​你​生活​的​秘訣。​愛，​愉快​地​受苦。​堅​強你​的​靈魂，​使你​的​意志生​氣​勃勃。​至於​你​的​自​我​交付，​要​與​天主​的​旨意​緊密​相連，​這樣，​你​的​生活​將​是​會​有​成效​的。

懷​有​赤子般​的​純真​和​虔敬，​並​懷有​領袖般​的​堅毅​和​力量。

平安，​以及​隨之​而來​的​喜樂，​是​世界​所​不能​給​的。

​人​經常​「締造​和平」，​卻​又​經常​糾纏​在​戰爭​裡。​這​是​因為​他們​忘記​了​要​在​內心​掙扎​奮鬥，​並​向​天​主求​助。​這樣，​祂​將​征服，​而​我們​將​為​自己​獲得​平安，​為​我們​的​家庭、​社會、​世界​獲得​平安。

​如果​我們​這樣​行事，​你​和​我​將​擁有​喜樂，​因為​這​是​勝利者​的​財產。​而​在​天主─​─祂從​不​戰敗​──​的​恩寵​下，​只要​我們​保持​謙遜，​我們​可以​稱​自己​為​勝利者。

你​的​生活、​你​的​工作，​不應​是​消極​的，​也​不應​和​任何​事​「唱​反調」。​它​是，​而且​應該​是​積極​的、​樂觀​的、​朝氣​蓬勃​的、​愉快​的，​與​和平​的。

在​公民​生活​裡，​有​兩​項​極為​重要​的​事情：​有關​婚姻​的​法律​和​教育​的​法律。​在​這​兩​方面，​天主​的​子女​必須​為了​全​人​類​的​緣故​而​堅守​立場，​並​且​堅​強地、​公平​地奮鬥。

喜樂​是​基督徒​的​財產，​只要​我們​保持​奮鬥，​便可​擁有，​因為​它​是​平安​的​結果。​平安​是​戰勝​的​成果，​而​正如​我們​在​聖經​裡​所​讀到​的：​人​在​世​的​生活​是​一​場​戰鬥。

我們​的​神聖​戰爭​就是​奇妙地​散播​和平。

那​停止​奮鬥​的​人會​危害​教會，​危害​他​自己​的​超性​事工，​危害​他​的​兄弟​和​眾​人。

​省察​一​下​自己，​難道​在​靈修奮​鬥​時，​你​對​天主​的​愛不能​更​活​潑些​嗎？​我​正​為​你，​也​為​所有​人​祈禱。​你​也​應​當​這樣​做。

耶穌，​如果​在​我​內心​有​任何​令​你​不​愉​快​的​事，​告訴​我​是​什麼，​好使​我​能​根​除它。

在​內​修生​活​裡​有​一​個​既小​又蠢​的​敵人。​不幸地，​這​敵​人​是​非常​有​效力​的，​就是​忽視​良心​的​省察。

在​基督徒​的​神修奮​鬥​中，​良心​省察滿​全愛​與​敏銳​的​需要。

如果​你​內心​有​任何​事物​違​反​天主​的​精神，​就​立刻​把​它除​掉吧​！

想​一​想​宗徒們：​他們​很​平凡，​然而，​他們​卻​以上​主之​名行奇蹟。​唯有​猶達斯，​他​也​許​曾​行過​奇蹟，​卻​自​願​離開​基督，​步入​歧途，​因為​他​沒有​強烈、​勇敢​地​擺脫​一切違​反​天​主精神​的​誘惑。

我​的​天主，​我何​時​才​能​真正悔​改皈​依​呢？

不要​等​到​年​老時​才​成聖。​那​將​是​很​大​的​錯誤。

​現在​就​堅定地、​愉快地、​喜樂​地​開始，​履行你​的​工作​和​日​常​生活​的​責任。

​不要​等​到​年​老時​才​成聖。​因為​──​我​堅持​─​─​除了​這​是​很大​的​錯誤​之​外，​你​不​知​道你​是否​會​活得​那麼久。

求​主賜​給​你​所​需​的​敏感，​好能​看清​小罪​是​何等​的​邪惡，​好能​認出它​是​你靈魂​真正​的​和​根本​的​敵人，​並​且​靠​著​天主​的​恩寵​躲​避它。

你​需要​平靜地，​不要​過份​憂慮​地思​考你​的​生活，​祈求​寬恕，​並​作出​堅定​的、​具體​的​和​明確​的​決策，​改善​這​一​點​和​那​一點：​那​個​你​感到​困難​的​細節，​另​一​個，​其實​你​明知​該​做，​卻​時​常​不照​本份​去​做​的​事情。

滿懷​美善​的​渴望，​的​確是​一​件​神聖​的​事，​而​天主​也​會​表揚​的。​但是，​不要​到​此​為止。​你​必須​是​一​個​腳踏​實地​的​人。​為了​實踐​那些​美善​的​渴望，​你​必須​定​下​清楚​而​明確​的​決策。

​然​後，​我​的​孩子，​靠​著​天主​的​恩寵，​你​必須​奮鬥​去​實踐​那些​決策。

你​滿腔​熱​忱來​問我：​「我​必須​怎樣​做​才​能​維持​我​對​天主​的​愛，​並​使​它​不斷​增加​呢？」

​我​的​兒子，​把​「舊人」​放下，​並​且​愉快​地​放棄​那些​本身​是​好​的，​但​卻​妨​礙你​捨棄​自己​的​東西。​你​必須​不斷​重複​地​以​行動​對​上主​說：​「我​在​這​裡，​準備​承行祢​的​旨意。​」

一​位​聖人​！​天主​的​兒子​應​誇​張於​實踐德性​──​如果​有​可能​誇張​的​話。​因為​別人會​在​他​身​上​看到​自己​的​反映，​好像​在​鏡子​裡​看到​自己​一樣。​而且，​唯有​藉​著​我們​很​高​的​目標，​別人​才​能​達到​中庸​的​程度。

不要​羞愧​在​自己​心​裡​發現​fomes peccati行惡​的​傾向，​只要​你​還​活​著，​它​就​存在，​因為​無人​能​免除​這​擔子。

​不要​感到​難為​情，​因為​全​能​仁慈​的​上主​已​賜給​我們​所​需​的​一​切​方法，​去克服​這​種​傾向：​聖事、​虔敬​的​生活、​聖化​的​工作。

​堅持​不斷​地​使用​這些​方法，​經常​準備​重新​開始，​從​不​沮喪。

上主，​援救​我​脫離​自​我​！

如果​一​位​宗徒​不​經常​祈禱，​並​有​條​不紊​地​祈禱，​他​必然​陷於​冷淡​之​中……​而且，​他​不再​是​宗徒。

上主，​讓​我​從​現在​起變成​另​一人：​不再​是​「我」，​而​是​祢所​願意​的​「另​一​個人」。

​讓​我​不​拒絕祢所​要求​我​的​一切。​讓​我​懂得​如何​祈禱。​讓​我​懂得​如何​受苦。​除了​祢​的​光榮​以​外，​不要​讓​我​擔憂​任何​事情。​讓​我​經常​感受到祢​的​臨在。

​願​我​愛​天父。​我​的​耶穌，​願我​在​永恆​的​共融​裡​渴​慕祢。​願聖​神燃​燒我。

上主​已​告訴你：​Meus es tu,​ 你​是​我​的。

​想​一​想​天主是​全美、​全智​的，​祂​是​一​切​光輝​和​美善，​但​祂​卻​告訴你，​你​是​屬​於​祂的，​然而，​你竟​無​能​回應​祂！

你​感到​在​你​的​生活​裡，​有​一​股​重量​把​你往​下拖，​正如​聖​保祿​所​說：​「我​發覺​在​我​的​肢體​內​另​有​一​條​法律，​與​我理​智所​贊同​的​法律​交戰。​」​你​不​該​因此​感到​驚訝。

​要​記住，​你屬於​基督，​也​要​向​天主之​母求助，​因為​她​也​是​你​的​母親。​他們​永​不會​離棄你。

接受​你​在​靈修​指​導​中所​獲得​的​忠告，​猶如​來自​耶穌​基督​自己​一樣。

你​要求​我​建議​一​個​方法，​讓​你​在​每​天​的​奮鬥​中​能夠​戰勝。​我答​覆你：​當你​敞​開你​的​靈魂​時，​首先​說​出​你​不想​為​人知​的​事。​這樣，​魔鬼​總是​會​被​擊退。

​敞開你​的​靈魂，​清楚​而​純真地敞​開你​的​靈魂，​好​使​天​主愛​的​光芒​能​到​達你​的​靈魂，​並​照亮​每​一​個​角落。

如果​福音​所​提​及​使人​成為​啞吧​的​魔鬼​潛入你​的​靈魂，​牠​將​破壞​一切。​另​一​方面，​如果​你​立​刻​把​牠趕走，​凡事​將​會​好轉​的​；你​將​愉​快​地​繼續​往​前進，​而​一切​都​順利。

​堅定​地下​決心​在​靈修​指導​上​活出​「赤裸裸​的​坦誠」​（時​常​保持​你​應​有​的​禮貌），​並​「立刻」​活出​坦誠。

愛​那位​指導​你​靈魂​的​人，​並​尋求​幫助。​在​接受​靈修​指​導​時，​完全​敞​開你​的​心靈​─​─倘​若它​已​變得​腐敗，​你便​顯示它​的​腐敗​──懷​著​誠意，​渴望​它得​以​痊癒。​如果​你​不​這​樣​做，​你永​不會​割除​那​腐敗。

​如果​你​去​找​一​位​只會​虛有​其表地潔淨你​傷口​的​人，​你便​是​懦夫，​因為​你​將​繼續​隱​瞞​事實，​而​那​只會​危害你。

永遠​不要害怕​講出​真理。​但​不要​忘記，​有​時​候為了​愛你​的​近人​而​應​保持​緘默。​然而，​你永​不​應​出於​懶惰，​或出於​貪圖​舒適，​或出於​懦弱​而​保持​緘默。

即使​「真理」​已​來​到​人​世間​二十​個​世紀，​世界​仍​樂於​說謊。

​我們​要​講​真理​！​我們​身​為​天主​的​子女，​必須​這樣​做。​當人​慣於​宣講​和​聆聽​真理，​那麼，​在​我們​的​世界​裡，​便會​有​更多​的​諒解。

在​涉及​信仰​的​事宜​上​屈服，​那就是​假愛德。​這​是​魔鬼似​的、​欺詐​的​愛德。​我們​必須​fortes in fide信德​堅固，​正如​聖伯​多​祿所​要求​的​一樣。

​這​不​是​狂熱​主義，​不過​是​實踐​我們​的​信仰。​它不​要求​我們​討厭​任何​人。​我們​可​屈服於​一切​偶發​的​事宜，​但​當涉​及​信德​的​事，​就​不能​屈服。​我們​不可​把​我們​油​燈​裡​的​油讓​給別​人，​否則，​當新​郎來到​的​時候，​他​會​發現​我們​的​燈已​熄滅​了。

謙遜​與​順服​是​獲得​健全​教理​不可​或缺​的​條件。

我們​要​以​虔誠​的、​謙遜​的、​內​在​的，​和​有效​的​態度​歡喜​地接納​教宗​說​的​話，​並​把​它​傳播​開來。

你​必須​愛慕、​尊敬​教宗，​為​他​祈禱​和​克己，​並且​每​一​天​以​更​大​的​愛心​這樣​做。​因為​他​是​教會​的​基石。​而且，​幾​十​個​世紀​以來，​一直​到​時間​的​終結，​他​要​在​人類​之​中履行​耶​穌託​付給​伯多​祿​聖化​和​管理​的​職務。

你​必須​向​基督​在​世​的​代表，​即教宗，​顯示​你​最​深切​的​愛、​你​最​崇​高​的​尊敬、​你​最​誠​摯​的​敬愛、​你​最​完全​的​服從，​和你​最​熱切​的​愛心。

​我們​天​主教徒​應​想到，​在​愛​與​權威​的​聖統​制​裡，​繼天​主和​至​聖童​貞​聖母​之後，​就是​教宗。

願你​每​天​想到​教宗​和​主教​所​承受​的​重擔，​打動​你​以​真情​尊敬​和​愛慕​他們，​並​以​祈禱​幫助​他們。

你​對​聖母​的​愛應​是​更​活潑、​更​超性​的。

​不要​只​向​童​貞瑪利​亞求​恩。​你​也​應該​給予：​向​她​獻​上​你​的​愛情​；​向​她​獻​上​你​對​她​天​主子​的​愛；​並​以​服務​別人​的​行動​向​她​顯示​你​的​愛情，​因為​別人​也​是​她​的​子女。

耶穌​是​我們​的​榜樣。​讓​我們​效法祂。

​讓​我們​藉著​服務​聖教會​和​全​人​類來​效法祂。

當默​觀天​主降​生成人​的​情景​時，​在​你​的​靈魂​中，​堅強​「實踐​謙遜」​的​決定。​看祂​如何​貶抑​自己，​取​了​我們​可憐​的​本性。

​這​是​為​什麼你​每​天​必須​在​天主​的​恩寵​下立​刻​回應，​接納​並​渴望​上主​可能​給你​的​侮辱。

自然​地活​出你​的​基督徒​生活。​我​強調​這​一點：​透過​你​的​行為​而​讓​人​認識​基督，​正如​一​面​普通​的​鏡子​複製​一​個​形像，​沒有​加以​扭曲，​也​沒有​把​它​變形。​如果，​好像​鏡子​一樣，​你​是​「正常​的」，​就會​反映出​基督​的​生命，​並​把​它​顯示​給​別​人。

如果​你​是​愚昧​的，​如果​你​所​能​思考​的，​不過​是​你​個人​的​舒適安逸，​如果​你​把​每​一​個​人，​甚至​把​世界​的​注意力​都​集​中​在​你身​上，​那麼，​你​沒有​權利​自稱為​基督徒，​或​認為​自己​是​基督​的​門徒。​當祂​為​我們​每​一​個​人​奉獻et animam suam​自己​的​靈魂、​自己​整​個​生命​的​時候，​祂訂下​了​要求​我們​的​程度。

嘗​試使​「理智​的​謙虛」​成為​你​生命​的​格言。

​謹慎​思考​這​一​點。​「理智​的​驕傲」​是​沒有​意義​的，​難道​這樣​說​不​是​真​的​嗎？​教會​的​聖人​和​聖師​說得​很​好：​「如果​一​個人​看見​天​主變​成小​孩子，​仍然​想​在​世上​被​尊​為​偉大​的，​這​是​很令​人​厭惡​的​失序。​」

當有​人​──​不管​是​誰──​在​你​的​身邊​時，​找​一​個​方法​（但​不要​做​任何​奇怪​的​事情），​把​你身​為​天主​的​兒子，​和​活出​這​身份​所​體驗​的​喜樂​傳給​他。

神​聖​導師​所​交托​給​我們​「服務​的​」​使命，​是​偉大而​美麗​的。​因此，​這樣​好​的​精神（​要求​很​大​的​自我​主宰​能力）​與​我們​對​自由​的​熱愛​完全​相輔​相成，​應​滲透​在​所有​基督徒​的​工作​裡。

你​決​不可​兇狠地​對​待​任何​人。​如果​你​認為​有些​人​不值​得​你​以​仁慈​相對，​你​應​知道，​你​也​不​值得​以​仁慈​相對。

​你​不​值​得​受造、​或成為​基督徒、​或成為​天主​的​兒子、​或​擁有​你​的​家庭​…​…

不要​忽略​實踐弟​兄間​友愛​的​規勸，​這​是​超性​的​愛德​清晰​的​標記。​你​也​許​感到​很​困難，​因為​控制​自己​比較​容易。​的​確，​這樣​的​表現​比較​容易，​但​這​是​不夠​超然​的。

​你​將​來​要​為​這樣​的​欠缺​而​向​天​主交​待​清楚。

當你​要​規勸​弟兄​時，​你​說​的​話和​說話​的​方式​都​要​有​很​大​的​仁慈​和​愛德，​因為​在​那​時刻，​你​是​天主​的​工具。

當你​愛別​人，​和​向​四​周傳播​那份​感情​──​基督仁慈​和​溫良​的​愛德​時，​你​將​能夠​支持​彼此。​此外，​如果​有​人​將​要​跌倒，​他​會​感到​有人​支持​自己，​和​鼓勵​自己，​透過​這​兄​弟​友愛​的​力量​而​忠於​天主。

透過​這些​美好​的​愛德​的​暗示，​散發你​克己​的​精神，​渴望​在​世上​力求​成聖​的​途徑​能​吸引​每​一​個​人。​有​時候，​微笑​是​懺悔​精神​的​最佳​佐證。

願​你​懂得​如何​每​天​活出​愉快、​慎重​和​慷慨​的​精神，​服務​他​人，​並​使​他們​的​生活​變得​更​歡愉。

​這樣​的​行動，​就是​實踐​耶穌​基督​的​真愛德。

你​該​肯定，​無論​你​在​那​裡，​有​幽默​感─​─開開心​心地，​是​發自​內​修生活。

確定​你​實踐​這​非常​有趣​的​克己：​就是​不要​把​自己​作為​話題​的​中心。

這​是​省察​良心​的​好方法：

​我​今天​有​沒有​懷​著​贖罪​的​精神​接受來​自​天​主手​中​的​困難？​或者​那些​來自​我​的​同事，​或來自​我​本身​的​悲憐？

​我​有​沒有​懷​著​贖罪​的​精神​向​我​主奉​獻​我​因​多​次​得罪祂​而​感到​的​悲傷？​我​有​沒有​向​祂奉獻​我​因​看見​自己​在​德性​的​道路​上​只有​少​許​進步​而​感到​內心​的​尷尬​和​羞愧？

習慣於​克己是​一​件​好事，​但​不要​只局​限於​那些​克己。

​它們​不一定​常​是​一樣​的。​你​該​恆​久地、​慣常​地（​但​非機​械化​地）​保持​克己​的​精神。

你​願意​跟​隨​基督​的​步伐，​穿​上祂​的​衣服，​與​耶穌​認同。​然​後，​使​你​的​信仰​成為​活潑​的​信仰，​充滿​犧牲​和​服務​的​行動，​並​革除​一切​障礙。

聖德​擁有​靈活肌​肉般​的​彈性。​誰願​意​成聖，​就​該​知道如何​行動，​好使​他​在​做​某件​需要​克己​的​事時，​即略過​做別​的​他​也​認為​困難​的​事─​─​只要​這​沒有​冒犯​天主，​並為​這​份​安慰​而​感謝主。​如果​我們​基督徒​的​行為​正好​相反，​我們​即冒​著​僵硬、​毫無生氣​的​危險，​好像​一​個​布娃娃​一樣。

​聖德​並​非​有​如紙板​一般​死板​；它​懂得​如何​微笑，​忍​讓​別​人，​並​懷有​希望。​這​是​生活，​超性​的​生活。

母親，​不要​離開​我​！​讓​我​尋​覓妳​的​兒子，​讓​我​找​到​妳​的​兒子，​讓​我​以​整​個​生命​愛妳​的​兒子。​記得​我，​我​的​聖母，​記得​我。