良心の​糾明を​良く​する​方法。

​　今日、​神が​お送りに​なった​困難を​償いと​して​受け入れただろうか。​仲間の​人たちとの​性格の​不一致から​生じる​困難や​自分​自身の​惨めさを、どのように​受けとめただろうか。

​　これほど​頻繁に​神を​侮辱したことに​対して​感じる​悲しみを、​償いと​して​主に​捧げただろうか。​徳の​道に​こんなに​わずかしか​進歩しない​自分を​思って、​心の​中で​赤面するような​恥ずかしさと​屈辱を​主に​お捧げしただろうか。