死を​恐れてはならない。​死は​あなたの友なの​だから。

​　死と​いう​現実に​慣れなさい。​あなたの墓を​頻繁に​覗(の​ぞ)き見るのである。​そこで、​一週間を​経た​あなたの​腐敗した死体を​眺め、​臭いを​かぎ、​触れてみるのだ。

​　特に​肉体が​あなたを​困らせる​とき、​この​場面を​思い出しなさい。