Phóng đãng: Bạn để cho các giác quan và các cơ năng ngụp lặn trong bất cứ vũng lầy nào. Rồi bạn bị chao đảo, phân tâm, ý chí lu mờ và dục tình trỗi dậy.

Hãy nghiêm túc ràng buộc mình lại theo một kế hoạch giúp bạn sống đời Kitô hữu, nếu không bạn sẽ không làm được gì hữu ích.